黄山毛峰是比较常见的一种茶叶，其口感是比较好的。经常的喝一些茶叶是具有很好的保健 作用的，不仅可以起到提神、抗疲劳的作用，还具有明目、利尿的功效。对于调节人体的代谢机能是有不错的效果的。那么黄山毛峰功效及营养价值有哪些?

　　黄山毛峰对人体的生理调节功能除了早期就众所周知的提神、明目、益思、除烦、利尿外，黄山毛峰功效有哪些?近二十多年来，随着对茶叶研究的深入，它对人体的生理调节作用，特别是对生活水平提高、工作节奏加快后引发的人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。

　　黄山毛峰功效有哪些?黄山毛峰茶叶对肠道内微生物环境的作用是双向的，一方面对霍乱弧菌、痢疾菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害细菌有很强的杀菌和抑菌作用，一般饮茶浓度就能达到这种杀菌效果;另一方面，茶对维持肠道健康有重要作用的双歧杆菌有促进生长和增殖的功效，有利于提高肠道免疫力。

　　现在大家对于黄山毛峰功效及营养价值有了基本的了解，平时的生活中也提倡大家多喝一些茶水，对于自身肠胃的保健是有很显著的效果的， 尤其是对于肥胖人士来讲，多喝茶水是有助于瘦身的，可以有效的清除肠道多余的油脂。

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