黄山毛峰是名茶，也是保健绿茶，随着科学研究的不断深入，黄山毛峰对于人体的保健功效，也有了更加深入的认识。具体有哪些呢?我们一起去看看吧!

　　黄山毛峰对人体的生理调节作用，特别是对生活水平提高、工作节奏加快后引发的人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。一是杀菌抗病毒，改善肠道微生物环境。茶叶对肠道内微生物环境的作用是双向的，一方面对霍乱弧菌、痢疾菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害细菌有很强的杀菌和抑菌作用，一般饮茶浓度就能达到这种杀菌效果;另一方面，茶对维持肠道健康有重要作用的双歧杆菌有促进生长和增殖的功效，有利于提高肠道免疫力。

　　另外，黄山毛峰的作用，较之其他绿茶来说更为显著的是抗衰老，增强免疫力，茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素E都是抗氧化活性很强的物质，能有效地清除造成人体衰老的过量的自由基。饮茶还能提高人体的白血球和淋巴细胞数量和活性，增强免疫力。

　　所以在紧张高强度的都市生活之中，养成饮用黄山毛峰的好习惯，那绝对对于身心都是非常有益的事情。

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